As sessões de terapia à distância oferecem uma série de vantagens para quem busca um acompanhamento psicológico prático e acessível. Com esse formato, o paciente pode realizar suas consultas com um psicólogo por meio de videoconferências ou chamadas de áudio, sem precisar se deslocar até um consultório físico.

Uma das principais vantagens da terapia à distância é a flexibilidade. O paciente pode escolher o horário mais conveniente para as sessões e realizar as consultas de qualquer lugar, seja em casa, no trabalho ou durante uma viagem. Isso facilita a continuidade do tratamento, especialmente para quem tem uma rotina agitada ou vive em regiões de difícil acesso a profissionais de saúde mental.

Outro ponto importante é a acessibilidade. A terapia à distância permite que pacientes de qualquer localidade tenham acesso a psicólogos qualificados, o que é especialmente útil para quem vive em áreas remotas ou com poucas opções de atendimento psicológico.

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