As sessões terapêuticas curtas para o bem-estar dos idosos são uma modalidade de terapia que visa oferecer soluções rápidas e diretas para questões emocionais específicas enfrentadas na terceira idade. Essas sessões são indicadas para quem busca resultados rápidos, sem a necessidade de um compromisso de longo prazo com a terapia.

Muitas vezes, os idosos enfrentam desafios emocionais relacionados à perda de entes queridos, isolamento social ou mudanças físicas. Essas questões podem gerar sentimentos de tristeza, ansiedade ou medo do futuro. As sessões curtas são projetadas para abordar esses problemas de forma prática e objetiva, oferecendo estratégias de enfrentamento que podem ser aplicadas imediatamente.

O psicólogo ajuda o idoso a identificar as causas de seu sofrimento emocional e desenvolve um plano de ação para lidar com esses desafios.

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